Inhoud

• Wat is sociale angststoornis?
• Kan ik er zelf iets tegen doen?
• Wat kan de apotheker voor mij doen?
• In welke gevallen kan ik beter naar de huisarts gaan?
• Welke medicijnen worden gebruikt bij

Sociale angststoornis

Wat is sociale angststoornis?

Bij een sociale-angststoornis ben je erg bang voor situaties waarin je kritiek van andere mensen kunt krijgen. Bijvoorbeeld als je mensen ontmoet die je niet kent. Of als je moet praten voor een groep mensen. 

Je bent bang dat je dan iets geks doet. Zoals iets stoms zeggen. Of juist niet weten wat je moet zeggen. 

Je hebt er veel last van in je leven. Op school of op het werk gaat het vaak minder goed.

Sociale angst begint meestal als je jong bent, in je puberteit. 

Een angststoornis komt meestal door deze dingen samen: 

• je DNA
  Het DNA in je cellen geeft dan een grotere kans op een angststoornis. In sommige families hebben daardoor meer mensen angstproblemen dan in andere.
• je karakter
  Als je bijvoorbeeld heel verlegen bent of heel gevoelig voor stress, krijg je sneller een angststoornis.
• een storing in bepaalde delen van je hersenen
  Deze delen regelen geluk, stress en angst in je lichaam. Dat gebeurt met hormonen, zoals serotonine, adrenaline en dopamine.
• hoe je bent opgevoed en wat je hebt meegemaakt

Sommige andere ziektes maken de kans op een angststoornis groter. Bijvoorbeeld:

• een andere psychische ziekte, zoals een depressie of verslaving
• een lichamelijke ziekte die niet meer overgaat, zoals een longziekte of zenuwziekte

Kan ik er zelf iets tegen doen?

Wat kan de apotheker voor mij doen?

Uw apotheker zorgt ervoor dat u uw medicijnen goed en veilig kunt gebruiken. Het maakt niet uit of u een medicijn korte tijd of langdurig nodig heeft.

• Receptcontrole

De apotheker controleert elk recept. Bijvoorbeeld: is het juiste medicijn voorgeschreven en meegegeven, is de dosering goed, kan het medicijn samen met andere medicijnen die u gebruikt. Als het nodig is, overlegt uw apotheker met uw huisarts of specialist.

• Overzicht van uw medicijnen

Uw apotheker houdt bij welke medicijnen u gebruikt. U kunt in de apotheek altijd om een overzicht van uw medicijnen vragen. Dit kunt u bijvoorbeeld meenemen als u uw specialist bezoekt, in het ziekenhuis wordt opgenomen of naar het buitenland gaat.

• Delen van informatie over uw medicijnen met andere zorgverleners

Uw apotheker, huisarts en het ziekenhuis kunnen informatie over uw medicijnen met elkaar delen als dat nodig is voor uw behandeling. Dit mag alleen als U daar toestemming voor geeft.

• Begeleiding bij nieuwe geneesmiddelen

Krijgt u een medicijn dat u in de afgelopen 12 maanden niet hebt gebruikt? Dan krijgt u extra uitleg over deze medicijnen.

• Ondersteuning als u uw medicijnen weleens vergeet in te nemen

De apotheker heeft daar hulpmiddelen voor. Als uw zorgverzekeraar toestemming geeft, kan uw apotheker uw medicijnen per dag en per tijdstip van inname in aparte zakjes voor u laten verpakken.

• Persoonlijk gesprek over uw medicijnen

Heeft u vragen over uw medicijnen, of problemen met het gebruik? Bijvoorbeeld moeite met slikken van medicijnen, openmaken van de verpakking, of last van een vervelende bijwerking? Vraag uw apotheker om een persoonlijk gesprek. Hij kijkt dan samen met u welke mogelijkheden er zijn om uw probleem te verhelpen.

• Medicatiebeoordeling

Uw apotheker en huisarts kunnen u uitnodigen voor een gesprek over uw medicijnen. Dit is mogelijk bij patiënten ouder dan 65 jaar die langdurig meer dan 5 medicijnen gebruiken. Samen met u bespreken ze of er verbetering mogelijk is. Als u bijvoorbeeld last hebt van bijwerkingen van een medicijn kan het soms vervangen worden door een ander medicijn.

• Zelfzorg

Bij de apotheek kunt u terecht voor advies over medicijnen die u zonder recept (= zelfzorgmedicijnen) kunt kopen, voor verbandmiddelen en cosmetica. De apotheek kan zelfzorgmedicijnen voor u opnemen in uw medicatiedossier. Dan kan de apotheker controleren of u ze veilig samen met uw receptmedicijnen kunt gebruiken.

• Bezorgservice

Bent u moeilijk ter been? Informeer bij uw apotheek of zij uw medicijnen bij u thuis kunnen bezorgen.

In welke gevallen kan ik beter naar de huisarts gaan?

Maak een afspraak met je huisarts in 1 of meer deze situaties:

• Je doet dingen niet meer en je wil hier behandeling voor.
• Je krijgt een behandeling, maar je klachten worden erger.
• Je hebt steeds vaker gedachten over zelfmoord.
  Heb je nu hulp nodig? Kijk bij denken aan zelfmoord.
• Je slikt medicijnen tegen angst en hebt veel last van bijwerkingen.
• Je slikt medicijnen tegen angst en wilt daarmee stoppen.
• Je drinkt te veel alcohol, gebruikt drugs of slikt kalmerings-pillen.

Welke medicijnen worden gebruikt bij

Serotonineheropnameremmers
Serotonineheropnameremmers, ook wel SSRI`s genoemd, regelen in de hersenen de hoeveelheid serotonine. Dit is een van nature voorkomende stof die een rol speelt bij stemming en emoties. Hierdoor nemen angsten af. Voorbeelden zijn paroxetine, escitalopram, fluvoxamine en sertraline.

Benzodiazepines 
Benzodiazepines werken rustgevend en maken angstgevoelens minder. Hierdoor reageert u minder heftig op voor u sociaal bedreigende situaties. Voorbeelden zijn alprazolam, bromazepam en clonazepam.

MAO-remmers
MAO-remmers regelen in de hersenen de hoeveelheid serotonine en norepinefrine. Dit zijn twee van nature voorkomende stoffen die een rol spelen bij stemmingen en emoties. Hierdoor worden uw angsten minder. Een voorbeeld is fenelzine.

Venlafaxine
Venlafaxine regelt in de hersenen de hoeveelheid serotonine. Dit is een van nature voorkomende stof die een rol speelt bij stemming en emoties. Het maakt angstgevoelens en gespannenheid minder. Hierdoor worden ook de lichamelijke klachten minder. Zoals hartkloppingen, buikpijn, trillen en zweten, die vaak bij angst en spanning horen.